SPORTPALACE Plzeň - Doubravka

SPORTPALACE
ROZVRHY CVIČENÍ
SPORT TEAM
BAR
CENÍK
FOTOGALERIE
KONTAKT
REZERVACE
MENU
FITNESS

POSILOVNA

V našem sportovním centru naleznete posilovnu vybavenou 25-ti posilovacími stroji, které mají plynulé nastavování zátěží. Fitness je vybaveno tak, že lze stroje využívat již od úplných začátečníků až po náročné přípravy vrcholových sportovců. Stroje jsou sestaveny tak, aby umožnily co nejlépe procvičit všechny svalové partie.

KARDIO ZÓNA

Kardio zóna je nezbytnou součástí každého moderního fitness centra. Cvičení na těchto strojích zlepšuje krevní oběh, zvyšuje kapacitu plic, snižuje hladinu cholesterolu, posiluje různé svalové skupiny, redukuje váhu a odbourává tukovou tkáň a vyplavuje endorfiny. Toto cvičení je vhodné zařadit před tréninkem pro zahřátí organismu, na závěr tréninku pro zrychlení regenerace nebo jako samostatný aerobní trénink.

K dispozici jsou pro Vás běhací pásy, rotopedy, steppery a veslovací trenažéry.

 

V případě potřeby se neváhejte obrátit na obsluhu, která Vám ráda poradí a ukáže funkci jednotlivých strojů.

Návštěvníci mohou využít služeb profesionálního trenéra pro sestavení individuálního cvičebního plánu.

2016
Vytvořilo studio 3ANGLE